Tu sei la somma totale della tua eredità sociale e fisico. Tua eredità fisica non era di vostra scelta e né erano le iniziali interazioni con la società e il resto del tuo nuovo ambiente. Diverso da quello di chirurgia plastica, tuoi attributi fisici non possono essere modificate dalla volontà. Tuttavia può essere vostro attuale ambiente sociale.
L'ambiente a voi per cambiare se esso non è a vostro vantaggio adesso. È possibile modificarlo a piacere. Essendo un bambino in giovane età, assorbiamo tutto ciò che raggiunge le nostre menti attraverso i nostri cinque sensi fisici. Attraverso questi sensi prendiamo in informazioni che usiamo per creare idee e modi di pensare. Alla fine forma una parte di chi siamo, come nel caso del nostro atteggiamento mentale. Esso controlla anche come ci comportiamo.
Dopo i primi 6 a 10 anni della nostra vita, la nostra mente è quasi impostata anche senza sapere consciamente che possiamo scegliere. Eredità sociale comprende ciò che apprendiamo da scuole, genitori, famiglia, amici, religione e i libri che leggiamo. È quello che succede nell'ambiente in cui viviamo. Nostri geni dato "reagiscono" al nostro ambiente.
Le abitudini che abbiamo creati quando eravamo un bambino sarà più difficile rompere ora dato che sono stati con noi per molto tempo. Non è impossibile romperle ma ci vorranno sforzi. L'ambiente in che cui viviamo è molto importante per noi e avrà un senso di controllo su di voi se crederci o no.
Pensare a una persona che è sempre positivo e felice e metterli in una casa con 3 persone estremamente negativi che sempre guardare il lato negativo della vita. Una delle due cose accadranno per un lungo periodo di tempo:
La persona positiva diventerà proprio come negativa, come gli altri o scopriranno un modo.
Il gene del grasso - CE l'hai?
Così non abbiamo una scelta in quello che sembriamo e genetica che ereditiamo. Potrebbero geni essere vi impedisce di perdere peso? Le probabilità sono che probabilmente non avete il cosiddetto gene "grasso". Ma se è così, come lo sai? Una delle scuse più usate per essere sovrappeso o obesi è dicendo che genetica impedisce la perdita di peso. Non è vero.
Genetica sicuramente gioca un ruolo nella struttura fisica del corpo, ma non quando si tratta di essere grasso e malsano. Ciò che i geni possono controllare è come il corpo elabora diversi alimenti e sostanze nutritive, o in altre parole; come elabora l'energia e le sostanze nutrienti dal cibo. Ad esempio, una persona può essere in grado di mangiare una pagnotta di pane e non guadagnare un chilo, mentre un'altra persona può mangiare lo stesso pane in cassetta e aumento di peso veloce. Questo potrebbe essere un fattore genetico, ma che comprenderà anche una serie di altri fattori.
Fattori compreso se le precedenti generazioni nella vostra famiglia ha attraversato un periodo di carestia. In un tempo dove non non c'è nessun cibo, madri incinte potrebbero passare su un gene mutato al bambino che è ancora all'interno del grembo. Questo "gene" non farà il grasso di bambino, ma possa memorizzare più energia del normale nelle cellule grasse così che se c'è un'altra volta, quando il cibo è scarso, l'individuo avrà l'energia extra necessaria per ottenere.