Quando è difficile da controllare un appetito vorace e ancora più difficile a sudare in palestra, pillole dimagranti o supplementi di perdita di peso sembrano l'alternativa più attraente. Ma poi, quando si pensa di utilizzarle, troverete il mondo diviso sulla questione. Un piccolo gruppo, per lo più produttori e promotori del prodotto, consiglia l'uso di pillole dietetiche, mentre un gruppo più grande si sconsiglia l'uso di tali prodotti di perdita di peso.
Un motivo per cui si dovrebbero evitare di pillole dimagranti è a causa della loro inefficacia. Di inefficacia non significa che le compresse o le capsule non funzionano; vogliamo dire che producono solo risultati temporanei. Essi consentono di perdere qualche chilo, tuttavia, una volta che si smette di usarli tutti i chili insinuano nuovamente. Questo significa che si dovrà continuare ad usare queste compresse, pillole o capsule, se si vuole tenere fuori il peso.
Se volete capire perché un supplemento di perdita di peso è in grado di fornire risultati duraturi, prima devi capire come funzionano. Gli ultimi prodotti contenenti ingredienti vegetali quali Hoodia, chetoni lampone, Garcinia Cambogia, caffè verde Estratto di Mango africano, arancio amaro e calibro prevenire l'aumento di peso prima di sopprimere l'appetito, secondo bloccando l'assorbimento del grasso e terzo bruciando i depositi di grasso già presente nel corpo. È vero. Tuttavia, essi contengono anche ingredienti secondari che agiscono come diuretici.
Una sostanza diuretica aiuta il corpo a liberarsi dell'inutile acqua e sale eliminando sotto forma di urina. Così, la perdita di peso si avverte immediatamente dopo l'avvio utilizzando le pillole per la dieta non è la perdita di grasso e ciccia; esso è in realtà la perdita di peso di acqua. Dopo questa perdita iniziale, rallenta il tasso a cui si riduce il peso automaticamente. Le persone che soffrono di pressione arteriosa, diabete e problemi cardiaci dovrebbero evitare l'uso di supplementi di perdita di peso, perché potrebbe aumentare di complicazioni e anche causare interazioni farmacologiche.
Se è necessario utilizzare pillole dimagranti, tenete presente questi consigli...
Non utilizzare alcun prodotto senza l'approvazione del vostro medico.
Dieta pillole, anche se lo rendono più facile ottenere sottile e trim, essi non dovrebbero essere considerate un sostituto per mangiare sano e regolare esercizio fisico.
Optare per gli integratori, fatte di ingredienti naturali, piuttosto che quelli contenenti caffeina ed altri stimolanti.
Integratore alimentare è come qualsiasi altro farmaco e quindi dovrebbe essere presa solo nel dosaggio prescritto e modo. Un sovradosaggio aumenta il rischio di gravi effetti collaterali.
Non si deve usare una pillola di dieta per più di 3 mesi a un tratto. Si dovrebbe fare una pausa dopo 12 settimane. Se si riesce a mantenere il peso fuori, si può interrompere completamente.
Bere molta acqua è troppo importante. Come già indicato sopra tali supplementi atto come diuretici. Essi sbarazzarsi del peso dell'acqua e causare un utente di urinare più frequentemente. Il corpo potrebbe ottenere disidratato a seguito di drenaggio dell'acqua in eccesso.
Così, come noi riassumere questa breve sezione sull'uso di pillole per la dieta, vi consigliamo di evitare integratori alimentari come è possibile nel vostro piano di perdita di peso. Scegli naturale peso loss suggerimenti per tagliare il tuo girovita in modo sano e sicuro e senza rompere la banca.