Quasi due terzi degli uomini e delle donne nel Regno Unito sono sovrappeso o obesi, Institute for Health Metrics e valutazione Visualizza statistiche. Il numero di persone in sovrappeso è molto superiore in qualsiasi momento nel corso degli ultimi tre decenni. È facile fare un'affermazione audace e concludere che l'obesità sta diventando un problema di proporzioni epiche.
È uno di quegli individui che lottano con peso, voglie, senso di colpa sono collegate a non condurre un sano stile di vita e delusione derivante da fallimenti passati? Vuoi dare una prova di ipnosi di perdita di peso. Il meccanismo è completamente diverso da quello di altri programmi di perdita di peso, motivo per cui l'ipnosi offre tali grandi risultati.
Curioso di sapere come funziona l'ipnoterapia per dimagrire? Ecco che cosa andrete e perché il processo fornirà risultati più sostenibili rispetto altre possibilità.
Capitalizzare il potere di scegliere
Perdita di peso sano è di fare scelte, piuttosto che alle prese con restrizioni.
Sempre in forma è molto più di perdere peso. Si tratta di costruire un rapporto sano con il cibo e con il proprio corpo. Un ipnoterapeuta vi aiuterà a "instillare" gli schemi di pensiero sano che costituiscono il fondamento di questo nuovo rapporto.
L'ipnosi di perdita di peso si concentra sulla formazione la mente prima di iniziare la formazione il vostro corpo. Avete il diritto e la forza di volontà di scegliere un'opzione su un altro. Queste scelte razionali producono il giusto tipo di motivazione, quella che consegnerà il peso stai sperando per risultati di perdita.
Che cosa sta facendo mangiare troppo?
Il secondo meccanismo che ipnoterapeuti utilizzano per aiutare i loro clienti perdono peso si concentra sui motivi. Sapendo qual è la causa del problema porterà rapidamente alla selezione di una soluzione adeguata.
Perché sono troppo? Questa è la domanda più importante che ti verrà chiesto all'inizio della prima sessione. Sei dipendenti di leccornie zuccherate che ti fanno sentire più felice? Ti rivolgi a spuntini ogni volta che ti senti stressato? O forse sei abituato a porzioni super-dimensioni e quantità minori non farà semplicemente il trucco per voi?
Attraverso l'ipnosi, verrà con una sana alternativa. Un gran rapporto con il cibo e la sua selezione come fonte di conforto emotivo sono le principali ragioni perché così tante persone nel Regno Unito sono in sovrappeso. Inoltre, molti girare a spuntini malsani semplicemente perché non hanno nessun gusto per cibi benefici.
È possibile iniziare a godere di carote e noci crudi. Il processo sarà piuttosto divertente che stressante perché tutte le modifiche si svolgerà un livello subconscio. Non si sarà te pressioni in simpatia certi alimenti, si sarà semplicemente creando una nuova comprensione e un desiderio per tale tratta.
La differenza tra dieta e ipnosi
Ipnoterapia per perdita di peso non ha nulla a che fare con la dieta. Diete richiedono molta forza di volontà e impegno a lavorare in realtà. Il problema è che i cambiamenti di metabolismo si verificano quando il corpo si abitua a limitazioni. Questi cambiamenti di metabolismo portano a ingrassando nuovamente dopo la fine della dieta.
Ipnosi cambia la tua mente in un modo gentile. Si può imparare ad amare l'esercizio. Si può perdere il desiderio per i dolci. Non devi soffrire attraverso il processo. Serio cambiamento comincia dall'interno e questo è precisamente ciò che l'ipnosi fa.